Description
Dieses Rezept kombiniert knuspriges Air-Fryer-Hähnchen Parmesan mit butterweichen Knoblauch-Spaghetti für ein köstliches und befriedigendes Gericht. Schnell, einfach und perfekt für einen Abend unter der Woche!
Ingredients
- Für das Air-Fryer-Hähnchen Parmesan:
- Für die Butterweichen Knoblauch-Spaghetti:
Instructions
- Bereiten Sie das Hähnchen vor: Mischen Sie in einer flachen Schale Paniermehl, Parmesan, Knoblauchpulver, italienische Kräutermischung, Salz und Pfeffer.
- Tauchen Sie jedes Hähnchenbrustfilet zuerst in das verquirlte Ei und dann in die Paniermehl-Mischung, sodass es vollständig bedeckt ist.
- Besprühen Sie den Air-Fryer-Korb mit Olivenöl. Legen Sie die panierten Hähnchenbrustfilets in den Korb (nicht überlappen).
- Garen Sie das Hähnchen im Air Fryer bei 180°C (350°F) für 12-15 Minuten, oder bis es gar ist und eine goldbraune Farbe hat. Wenden Sie es nach der Hälfte der Garzeit.
- Nehmen Sie das Hähnchen aus dem Air Fryer und geben Sie auf jedes Filet Marinara-Soße und Mozzarella-Käse. Geben Sie es für 1-2 Minuten zurück in den Air Fryer, bis der Käse geschmolzen ist.
- Während das Hähnchen gart, kochen Sie die Spaghetti nach Packungsanweisung al dente.
- Schmelzen Sie in einer großen Pfanne die Butter bei mittlerer Hitze. Geben Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn ca. 1 Minute an, bis er duftet (achten Sie darauf, dass er nicht verbrennt).
- Gießen Sie die gekochten Spaghetti ab und geben Sie sie in die Pfanne mit der Knoblauchbutter. Mischen Sie alles gut durch.
- Fügen Sie die gehackte Petersilie, Salz und Pfeffer hinzu. Mischen Sie alles noch einmal durch.
- Servieren Sie das knusprige Air-Fryer-Hähnchen Parmesan auf einem Bett aus butterweichen Knoblauch-Spaghetti. Garnieren Sie es mit zusätzlichem Parmesan.
Notes
- Für ein noch knusprigeres Ergebnis können Sie die panierten Hähnchenbrustfilets vor dem Garen im Air Fryer für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
- Sie können auch andere Käsesorten wie Provolone oder Asiago verwenden.
- Passen Sie die Menge an Knoblauch in den Spaghetti nach Ihrem Geschmack an.
- Servieren Sie das Gericht mit einem frischen Salat oder etwas geröstetem Brot.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 25
- Category: Hauptspeise
- Cuisine: Italienisch-Amerikanisch
Nutrition
- Calories: 650
- Fat: 30
- Carbohydrates: 50
- Protein: 50
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