Description
Ein einfaches und köstliches Erdbeer-Dessert mit Quark und Joghurt, perfekt für warme Tage. Leicht, frisch und unwiderstehlich!
Ingredients
Scale
- 500g Erdbeeren (frisch, gewaschen und halbiert oder geviertelt)
- 250g Magerquark (oder Quark Ihrer Wahl)
- 250g Naturjoghurt (oder griechischer Joghurt)
- 2–3 EL Honig oder Ahornsirup (nach Geschmack, oder Süßstoff)
- Minze zur Dekoration (optional)
Instructions
- Erdbeeren waschen, putzen und je nach Größe halbieren oder vierteln.
- In einer Schüssel Quark und Joghurt verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
- Honig oder Ahornsirup nach Geschmack hinzufügen und gut verrühren.
- Erdbeeren vorsichtig unter die Quark-Joghurt-Masse heben.
- Das Dessert auf 4 Gläser oder Schalen verteilen.
- Mit frischer Minze garnieren (optional).
- Bis zum Servieren kalt stellen. Schmeckt am besten frisch zubereitet.
- Prep Time: 15
Nutrition
- Calories: 150
- Sugar: 12
- Sodium: 50
- Fat: 5
- Saturated Fat: 3
- Carbohydrates: 15
- Fiber: 2
- Protein: 10
- Cholesterol: 15